香魚-有夢就去追不要覺得累

關於部落格
有夢就去追 不要覺得累

Life is a long journey.
  • 280903

    累積人氣

  • 10

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

【愛上路跑】希望.愛.來大寮公益馬拉松-39馬

日期:2014.11.9 成績:03:38:59 一早搭得哥的車到會場,很特別起終點在高雄大寮捷運站,與深般若(MW認識的鐵友)相約在清水岩慢跑休息區碰面,好幾個月前就說好這場要一起跑,但我很擔心會拖累他,因為他的前半馬速度比我快。賽前昌哥來關心戰況,希望我能進總排,但我不敢蒼然的答應,畢竟我的速度和成績不算快,只取前3名有點困難。 起跑前 講好這場要一起跑,配速約5分~530區間就好,但一開跑速度幾乎都hold不住爆衝,一直到輔英科大前的小上坡才慢下來,在校園中遇到莊大哥夫婦當志工,繞出校園接著是上大坪頂的山坡,此時前導車就出現,遠方離總1約有100公尺的距離內還可以見到文雀姐,進水庫時(約14.5KM)因路面狹窄我不小心就把總一超車了…鳳山水庫涼涼的很舒服,一下子就看到男總一屏哥己折返,陸續也見到許多認識的高手緊追在後,到折返前遇到樹哥在補給站喊加油,折返後一路上坡穩穩的跑出水庫後里程己過半,後21公里才是關鍵,最後12公里決勝負,在河堤上這段路有練習過,陽光也差不多開始加溫,29K再補充第3包果膠,速度己漸漸變慢,最後12KM若大說叫我要開速了,如果他落掉不要管他這一段自行車道我追過好多跑友也保穩穩的速度前進,但後面的總二怎麼都沒有追上來呢?(因為我不曾贏過文雀姐),LAST 3KM 我看見昌哥和順哥騎機車來了,在前面有前導車後方有隨護之下完成這場公益馬。 鳳山水庫 剩最後5KM 終點前 #總一的好處就是過馬路時永遠是綠燈 跑到一半時還有小蜜蜂過來補給蠻牛 感謝文雀姐,賁姐承讓 最後謝謝若大陪跑30KM. 謝謝丁媽拍照 再次拿下冠軍
相簿設定
標籤設定
相簿狀態