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香魚-有夢就去追不要覺得累
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有夢就去追 不要覺得累

Life is a long journey.
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【愛上路跑】2014-01練跑記錄

1/04 3.2K操場,要比賽了還在鐵腿,輕鬆跑交待一下。(18:04) 1/05 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松(30馬) 3:47:38 1/08 7.5K,操場 1/17 9K,久違了大鵬灣,由家裡起跑,慢慢前進,在折返點上洗手間後突然看到一個黑影快跑過去,我怎麼追都追不到...(55:06) 1/25 17K,焚化爐-鳳山水庫-河堤-萬大橋,三小鐵人團鴿訓。(01:51:32) 1/27 11.5K,橋面,起跑前忘了小解,先跑到橋下流動廁所解放後,再上橋來回,約18:15回到三角公園等伙伴。前半段5K自主練習 後6K與肉富哥齊跑,今天速度很過癮,許久未流汗了。 1/30 12.5K,大鵬灣,除夕清晨團練,繞一圈後爬橋2趟,遇到小吳哥闖入地盤偷練。(1:09:49) 跑步勉強本月達標100KM以上 單車還騎不夠 游泳夠精實了 合計:102.9K
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